* 內容簡介 這是一本寫給妳、妳們的書, 給20歲的女孩,怎麼在愛戀與旅行中滋養自己。 給30歲的大女孩,在最美好年歲裡,你的樣子該自己定奪。 也給將屆中年但仍有顆少女心的小女人, 現在的妳,最是剛好。 作者介紹 鍾瑶 Aviis 演員、模特兒、主持人、作者。 以模特兒身份出道,擁有豐富的MV、平面、廣告拍攝經驗。 2016年參與電影《白蟻-慾望謎網》正式開啟電影與戲劇的領域,演出了台荷國際級合製電影《詭祭》、電視劇《姊的時代》、《人選之人》等多部影視作品演出。 曾主持電視台《時尚#hashtag》、高雄電影節以及台北電影節典禮。 並以影集《何百芮的地獄毒白》,電影《替身》、實境節目類《上船了!各位》等多次入圍金鐘獎肯定。 目錄 目錄 002作者序:歡迎閱讀鍾瑶的小宇宙 006推薦序:妹妹寫給我的番外篇 Chapter 1 旅人?流浪者? 025東京那個りんご 031紐約公寓黑色發亮的東西 034時間感 039方向 043她所犯下的罪行 046巴黎垃圾般的搖滾街 050美麗的顴骨 053植入式的浪漫 059帶著掃把在機場道別 Chapter 2 Be an Actress 067三十而立的為難 075鴨子踢水 080絆腳石 083成名之路 091沒用的乳房 Chapter 3 女人的樣貌 113姊 122心碎的本質 135她的海 142無關慾望 149我也想和妳一樣 153孤旅 182勇敢的妳們 205凍起她的卵 Chapter 4 Vaoyo who 218困惑之年 234和山談了一場戀愛 242潘朵拉的盒子 261一路向海 273家的形狀 288模板人 300四十之前 314後記 序 作者序:歡迎閱讀鍾瑶的小宇宙 十年前我好想寫書,因為我遇見人生最多創意的高峰:寫了很多短篇小說、做了好多怪夢、畫了好多鏘鏘的畫、聽了好多音樂、花了好多積蓄、旅行了好多城市、認識了好多世界各地的藝術家,交了一些男朋友。經歷了不少高潮迭起,後來存了一些積蓄,開了一間咖啡廳,堆疊了不少興趣,慌忙了幾年,我的心也就跟著死掉了一陣子,不是開咖啡廳讓我心死掉,是日復一日的生活和貪婪的夢想,讓我不小心成為時間和金錢的奴隸,讓這些創意噴泉現在靜的像一灘死水,一灘偶有美麗漣漪的黑死水,看我那麼喜歡黑色不是沒有原因的,經歷了疫情三年,那灘死水發臭了,所以我決定換一個方式重新出發。 老師說,想要改變人生超簡單,去做你不會做的事,吃你不喜歡吃的東西,去你不會去的地方,我保證,你人生會有一百八十度轉變,所以,我要挑戰讓我感到不安和不自在的感受,我要改變運用時間的技巧,我要來整理自己的才華,死水,再見了,你去死吧! 不知道從什麼時候開始,我總喜歡把自己放進任何無機體、有機體,喜歡用它們的視角來觀察世界或是觀察我自己。鍾瑶,沒有什麼有趣的小名,但也經歷過「鍾樓怪人」啦~「瑶池金母」啦~什麼的怪名,還被叫過「浩呆」,因為我高中時瀏海剪得很呆。還有「花生」,因為我大學時瀏海剪得很像花生殼;還有「小馬」,因為我綁起馬尾,頭髮真的很長。還有「小毛」,因為我的 baby hair很多......嗯......大概毛髮是人家對我的第一印象,我一生的象徵。 兩手一攤,總之,我記得光是要寫好我自己的名字,也是充滿爭議,寫錯了大半輩子,把瑶寫成瑤,還得提醒糾正各大媒體還是新朋友,連親戚和老朋友都沒察覺了,而堅持是「瑶」這個字,也時常讓我的名字變成「鐘?」,雖然現在瑶寫對了,鍾卻時常被打錯,算了啦!發音沒有錯,對現代人來說已經很棒了!我叫鍾瑶,鍾瑶啦! 回正題,反正現在仍然很喜歡把自己比喻成各種事物這件事,或把自己想像在一些怪裡怪氣的情節裡,還有些浮誇,我非常喜歡,這十幾年間尤其喜歡,大概是因為當了演員,什麼幻想都能放肆,反正天馬行空在你的腦袋裡,並不需要花什麼錢也不需要負什麼責任,後來還寫成了不少短篇故事呢!比如說:把自己想成自己的貓,她在沙發上曬太陽看著我時在想些什麼;把自己想成一份餐點,我要如何以漂亮的姿態來呈現在餐桌上,並說服我是一份令人食指大動的早午餐;如果我是一張 queen size bed,我每天起床有多希望我可以被整理得很漂亮,至少我可以免去皺紋度過一整個白天;如果我是一台車,我黑得發亮、牙刷得乾淨、腸胃順暢,偶爾餐風露宿不打緊,之類的。 而這些第三人稱總能看得比我自己看的人生都清晰,甚至有趣多了。也許那些樸實無華的生活小東西,正是我們人生細節中的細節,更勝我們雙眼所能看見的,而這些「小東西」成為我探索生命的價值之一,我也跟很多人一樣,有一整個小宇宙住在心裡,永遠十歲,如果這小宇宙是一本書,希望你們閱讀得開心,閱讀得自在。 鍾瑶
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Her Name is Both a Fish and a Bird: Love and Freedom, Take Your Seat 她的名字是一條魚也是一隻鳥:愛與自由,歡迎對號入座A heartfelt book for women at every stage of adulthood. Written by actress and model Aviis Chung (鍾瑶), it offers stories and reflections on nurturing yourself through love, travel, and personal growth—from your twenties, through your thirties, and beyond. Through vivid essays and life anecdotes, Aviis invites you into her world, encouraging readers to embrace change, follow creativity, and live true to themselves. (Original Chinese description included below) 這是一本寫給妳、妳們的書,給20歲的女孩、30歲的大女孩,以及將屆中年但仍有顆少女心的小女人,在愛戀與旅行中滋養自己、定義自我。作者鍾瑶—演員、模特、主持人—以真實故事鼓勵每位女性擁抱變化,發現屬於自己的價值,勇敢做自己。